Therapie bei Zwangsstörungen

Zwangsstörungen zeigen sich durch immer wiederkehrende Gedanken oder Handlungen, die Sie selbst als übertrieben oder unsinnig empfinden, aber nicht einfach abstellen können. Typisch sind zum Beispiel ständiges Kontrollieren, übermäßiges Waschen, strenges Ordnen oder aufdrängende, belastende Gedanken.

Der Versuch, dies zu unterdrücken, führt oft zu starker Anspannung und Angst. Häufig entsteht ein Teufelskreis: Die kurzfristige Erleichterung nach Zwangshandlungen verstärkt das Zwangsverhalten langfristig.

Um diesen Kreislauf zu durchbrechen und wieder mehr Freiheit im Alltag zu gewinnen, bietet unsere Fachklinik in Braunlage im Harz spezialisierte Therapien bei Zwangsstörungen, Zwangsgedanken und Zwangshandlungen.

Die Ursachen sind vielfältig und umfassen biologische, psychologische und umweltbedingte Faktoren.

Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, Ihre individuelle Situation zu verstehen – ein geschützter Raum, in dem Sie offen über Ihre Beschwerden sprechen können. Wir erklären verständlich, wie Zwangsgedanken und Zwangshandlungen entstehen und wodurch sie aufrechterhalten werden. Gemeinsam entwickeln wir einen persönlichen Behandlungsplan, der bewährte psychotherapeutische Methoden wie Exposition mit Reaktionsverhinderung (ERP), kognitive Strategien und – falls sinnvoll – medikamentöse Unterstützung beinhaltet.

Schritt für Schritt begleiten wir Sie dabei, den Einfluss der Zwänge zu verringern und wieder Aktivitäten in Ihren Alltag zu integrieren, die lange unmöglich schienen. Unser gemeinsames Ziel ist es, Ihnen wieder mehr Selbstbestimmung und Lebensqualität zu ermöglichen.