Ärztinnen/Ärzte und Therapeutinnen/Therapeuten
Das Erschöpfungssyndrom ist nicht nur bei Pflegekräften, sondern auch bei Ärzten und Therapeuten weit verbreitet, wenngleich genaue Zahlen nicht bekannt sind, weil ausgebrannte Ärzte und Therapeuten oft davor zurückscheuen, sich rechtzeitig Hilfe zu suchen.
Angst vor dem Imageverlust, aber auch die Scham, als Helfer selber Hilfe zu brauchen, verhindern es. Als Helfer muss man nicht nur funktionieren, sondern unerschöpfliche Kraft haben. Der Preis für den immensen Einsatz ist hoch. Die fehlende Wahrnehmung der eigenen Grenzen führt nicht selten dazu, dass sich Körpersymptome wie z.B. Schmerzen einstellen, dass sich immer mehr innere Unruhe und Druck entwickeln, bis morgens plötzlich der Weg aus dem Haus zum Arbeitsplatz nicht mehr möglich ist. Herzrasen und Angst verhindern es.
Das tabuisierte Eingeständnis, womöglich selbst krank zu sein, treibt den Helfer manches Mal in die Sucht oder auch den Suizid, wie Studien längst belegen. Prophylaxe gilt nur für Patienten und das Eingestehen von eigenen Schwächen ist oft viel zu heikel.
Diagnosen bei Ärzten
- Mittelschwere depressive Episoden
- Folgeerkrankungen von Burnout
- Angsterkrankungen
- Psychosomatische Erkrankungen wie funktionelle Störungen aller Organsysteme
- Traumafolgestörungen
Behandlungsangebote
- Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
- Verhaltenstherapie
- Systemische Therapie
- Traumatherapie (nach Reddemann und Sachsse)
- Themenbezogene Gruppentherapien: Achtsamkeitsgruppe
- Körperorientierte Therapien: Tanztherapie, therapeutische Arbeit mit dem Pferd
- Entspannungsverfahren: progressive Muskelentspannung (PMR), Yoga, Tai Chi, Imaginationstechniken
- Hypnose, Meditation
- Physiotherapie, manuelle Therapie, Cranio-sakrale Therapie, Schlingentisch, Fango/Massage
- Sport- und Bewegungstherapien: Nordic-Walking, Laufgruppe, Wassergymnastik, medizinische Trainingstherapie
